Что такое трико? описание, для чего предназначено трико, виды моделей. интересные факты о трико.

Что такое трико?

Трико – многозначное слово. Это одновременно ткань для нижнего белья и платьев, посёлок во Франции и несколько типов одежды. Причём одни вещи ассоциируются с нездоровым образом жизни, а другие – с ЗОЖ.

Что такое трико?

Есть 3 основных значения:

  • Длинные штаны из шерстяной ткани или трикотажа. Разновидность кальсон.
  • Сильно облегающий костюм из материала с повышенной эластичностью. Существует спортивный, сценический и утепляющий подвид.
  • Нижнее бельё. Изначально разновидность женских панталон. Сегодня нижняя часть может быть соединена с верхней. Гендерное разделение тоже пропало: выпускаются такие вещи и для мужчин.

Также трико – название особого материала, плотного, износостойкого и не боящегося сильного растяжения. Тип плетения нитей: узорчатое. Название произошло от слова «трикотажный». Впервые ткань была соткана ещё до нашей эры, предположительно во 2–3 веке.

Важно! Существует вязаный подвид ткани-трико.

Виды и описание моделей

  1. Укороченная модель. «Слитный» костюм, максимально облегающий тело, но штанины и рукава короче стандарта. В качестве примера такой вещи можно привести форму в греко-римской борьбе (выглядит как соединённые друг с другом велосипедки и майка).
  2. Женское трико гимнастическое. Второе название: гимнастический купальник. Это цельный купальник с длинными рукавами или без них. Носится гимнастками, танцорами, некоторыми циркачами (например, акробатами) и актёрами театра.
  3. Модель с вырезом под пятку. Облегающие брюки для балерин и балеронов. От других модификаций отличается вырезом под пятку. За счёт такой формы легко надеваются пуанты.
  4. Мужское трико гимнастическое. Длинные штанины, соединённые с майкой. Брючная часть заканчивается «тормозами».
  5. Мужское трико. В исконном значении: облегающие штаны, сидящие настолько плотно, что видны напряжённые мускулы и прочие анатомические особенности тела. В широком смысле: любые спортивные штаны.
  6. Женское трико. То же самое, что и предыдущий вариант, но эта одежда предназначена для другой аудитории (женщин).
  7. Купальное трико. Форма профессиональных пловцов. Слитный костюм на замке (располагается посередине грудине) или без него. Иногда дополнительно соединён с капюшоном (тоже облегает).

Для чего предназначено?

Профессиональные атлеты чувствуют себя в нём максимально комфортно. Его также ценят за сильное прилегание и небольшой вес. Особенно сильно эти характеристики востребованы в тех видах спорта, которые требуют высокой скорости и выносливости. Бегунам и пловцам, помимо этого, нравится и эффект обтекаемости фигуры: воздух и вода, не находят преграды, когда в них входит ныряющий или бегущий человек. Это помогает увеличить скорость движения.

Утеплённые модели нашли широкое распространение среди рыболовов, охотников и людей, которые в силу специфики профессии или особенностей хобби часто подолгу находятся на свежем воздухе. Они очень удобны при постоянном изменении температурного режима. В них будет комфортно в палатке и вечером, когда ещё нет сильных холодов, и ранним утром, на которые приходятся наиболее интенсивные заморозки.

Купальное же трико – незаменимая вещь для профессиональных пловцов, а также любителей дайвинга и сёрфинга. Изделие прекрасно защищает кожу, не утяжеляется при намокании и обеспечивает своевременный отвод пота. В пространстве между одеждой и телом не создаётся очень вредная прослойка из влаги.

Ну а трико, являющееся нижним бельём, это не только вещь, защищающая и согревающая, но и способ разнообразить привычный гардероб. Среди таких моделей немало фантазийных, а также соединённым с верхом. Есть и мужские «комбинезоны», выглядящие очень эротично.

12 фактов про фитнес, о которых вам не расскажет тренер

Здоровый образ жизни выбирает все больше людей. Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спортом нужно заниматься с умом.

AdMe.ru узнал любопытные факты о фитнесе, которые помогут сделать ваши тренировки более эффективными, полезными и приятными. А в конце статьи вы найдете бонус, который, возможно, добавит мотивации для занятий спортом.

1. Заметного результата придется ждать достаточно долго

Не стоит ожидать слишком быстрых результатов от занятий в тренажерном зале. Те, кто хочет похудеть к лету или к Новому году за 2 месяца, скорее всего, потерпят неудачу. Конечно, все зависит от изначального качества вашего тела, веса, а также возраста. В любом случае первые результаты тренировок вы заметите примерно через 2–3 месяца. Другие же увидят положительные изменения вашего тела не раньше чем через полгода. Также важно понимать, что залог успеха — это регулярность, частота тренировок и грамотное питание. От двух ударных тренировок в неделю особой пользы не будет. Вы сможете достичь хороших результатов при 3 силовых и 2 кардиотренировках в неделю. Причем не обязательно тратить на зал 5 дней в неделю. В качестве кардионагрузки вполне может выступать обычная прогулка.

2. Не всегда получится достичь желаемого результата

Если у вас в голове сложился образ идеальной фигуры и вы хотите достичь такого результата при помощи фитнеса, будьте готовы к тому, что это может не получиться. Во-первых, стоит учитывать изначальные, генетические данные каждого человека и особенности телосложения. У кого-то мышцы от природы растут лучше, а у кого-то более быстрый метаболизм. Кроме того, многие профессиональные спортсмены и фитнес-тренеры используют специальные препараты, чтобы добиться желаемой фигуры. Ставя перед собой недостижимую при ваших данных цель, вы можете не только потерять мотивацию, но и обзавестись не вполне гармоничной фигурой. Для постановки правильной цели нужно объективно себя оценить, учесть свои возможности и ограничения и постараться добиться максимально хорошей формы при своих исходных данных.

Читать еще:  Юбка туту из фатина своими руками: инструкция по созданию пачки

3. Обычно достаточно 5–7 занятий с тренером

Тренеры очень любят говорить, что каждому нужна персональная программа тренировок и что самостоятельно вы не сможете ее составить. Это не так. Вам нужен тренер, который поставит технику. Обычно 5 занятий для этого достаточно. Дальше вы сможете заниматься сами. Примерно через полтора месяца можно взять несколько занятий у другого тренера, чтобы он проверил, все ли верно вы делаете, и ответил на накопившиеся вопросы. Больше тренер объективно не нужен. Другое дело, что занятия с тренером сильнее дисциплинируют, но это уже вопрос личной мотивации.

4. Только базовые упражнения помогут построить красивое тело

Тренерам выгодно держать клиента около себя как можно дольше, поэтому они часто пренебрегают базовыми упражнениями и предлагают множество изолирующих на разные группы мышц. Но важно понимать, что именно на базовых упражнениях нужно сосредоточиться, чтобы достичь хорошего результата. Базовые упражнения — это выпады, жимы, становая тяга, приседания и отжимания. Мышечный корсет строится именно благодаря им. При этом базовые упражнения тоже имеют разную эффективность. Важно опытным путем понять, на какие упражнения лучше отзываются ваши мышцы. Для развития ягодичных мышц, например, кому-то больше подходят приседания, а кому-то — выпады. Конечно, изолирующие упражнения тоже важны, более того, обычно их интереснее и приятнее выполнять, но ограничиваться только ими не стоит.

5. Спортпит, как правило, вообще не нужен

Новички, которые только пришли в зал, часто верят в волшебную силу спортивного питания. На самом деле, если у вас достаточно разнообразный и грамотный рацион и вы не хотите участвовать в конкурсе бикини, вам не нужен спортпит. Даже если тренер в зале настойчиво будет предлагать вам протеин или жиросжигатель, не поддавайтесь. Возможно, он просто хочет немного на вас заработать, порекомендовав вам волшебное средство из местного фитнес-бара. Вам не нужен жиросжигатель, вы и так будете худеть. Правильное питание плюс регулярные тренировки в перспективе дадут вам красивую фигуру безо всякого спортпита.

6. С помощью фитнеса не обязательно получится полностью избавиться от целлюлита

То, что не существует антицеллюлитной косметики, кажется, поняли уже все. Но еще бытует стойкое убеждение, что регулярные спортивные нагрузки помогут вам навсегда забыть об этой проблеме. Это не совсем так. Любые тренировки, силовые или кардио, сами по себе не убирают целлюлит. Даже если вы качественно тренируетесь, но при этом много едите, пусть и здоровую еду, целлюлит вполне может остаться. Есть и хорошая новость: если вы будете регулярно заниматься и следить за питанием, то целлюлит будет значительно менее выражен.

7. Чтобы добиться красивого пресса, не обязательно часто его качать

В зале многие любят качать пресс на каждой тренировке, но на самом деле это не так уж необходимо. Более того, при определенных упражнениях можно, наоборот, только расширить талию. Если вы хотите красивый пресс, не стоит его целенаправленно напрягать. Мышцы живота получают достаточно нагрузки во время базовых упражнений. Приседания и выпады прорабатывают мышцы намного лучше скручиваний. Так что вам хватит одной тренировки на пресс в неделю.

8. Красивое тело нельзя построить только с помощью пилатеса, танцев и йоги

Дело в том, что для построения красивого рельефного тела нужны мышцы, а они прорабатываются только при силовых тренировках. Кроме того, мышцы сжигают больше калорий, потому что на их питание и поддержание уходит много энергии.
Групповые занятия типа пилатеса, разнообразных танцев и йоги — отличное дополнение к тренажерному залу, но не полноценная замена. Если ваша цель — не просто сбросить пару лишних килограммов и получить хорошее настроение, то не забывайте про силовые тренировки.

9. Женщинам нужно делать больше подходов и меньше отдыхать после упражнений

Мужской и женский фитнес отличаются. Залог успеха женских тренировок — больше подходов и повторений с короткими промежутками отдыха. Дело в том, что женщины, в силу природных данных, не могут тренироваться до отказа мышц, поскольку есть внутренняя установка не надорваться. Поэтому женщинам нужно догружать мышцы и брать их многоповтором, а не предельным весом. Также женщинам достаточно отдыхать 30–40 секунд между подходами, в отличие от мужчин, которым необходимо восстанавливать силы после больших весов.

10. Нельзя много тренироваться и мало есть

Дефицит калорий необходим, если вы хотите сбросить вес. Тем не менее важно не впадать в крайности. Если вы будете много заниматься в зале и при этом мало есть, то ваш организм ответит замедлением метаболизма и переключится на режим сбережения энергии. Поэтому не стоит усиленно тренироваться каждый день и значительно урезать калории: так вы только изнурите себя и свой организм. Кроме того, перегруженный организм испытывает стресс, а это значит, что он склонен к набору веса впрок. Если хотите сбросить вес, попробуйте не есть 1–2 часа после силовой тренировки.

11. Кардиотренировки должны быть грамотными

Кардиотренировки — это полноценный вид тренировок. Во время кардиосессии вы тренируете сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышаете свою выносливость и сжигаете жир. Если вы выделяете для кардио отдельный день, то помните, что процесс жиросжигания запускается только после 40 минут занятий. То есть в общей сложности вам нужно провести на беговой дорожке или на эллиптическом тренажере больше часа. В том случае, если вы выполняете кардиосессию сразу же после силовой тренировки, то жиросжигание начинается с первой минуты, поэтому вам будет достаточно 20 минут.

Читать еще:  Брюки кюлоты что это такое: широкие укороченные брюки, все их разновидности и особенности ношения

При выполнении кардиотренировок следите за пульсом. Он должен быть в определенных рамках. Так, если пульс не достигает нижней границы частоты сердечных сокращений, вы получите весьма слабый результат. А если пульс будет выше верхнего предела, то вы рискуете своим здоровьем.

12. Хорошую фигуру можно иметь и без спортзала

Если у вас хорошие природные данные, вы не злоупотребляете вредной едой и алкоголем, то можете построить красивую фигуру самостоятельно, без спортзала. Главное — это регулярные и постоянные тренировки. Постоянство — это 90 % вашего успеха. Если вы будете регулярно заниматься дома несколько раз в неделю, ходить пешком и придерживаться здорового рациона питания, то успех вам обеспечен.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • . НРАВИТСЯ. (807)
  • Скачать. (140)
  • ! ПЕРЕСМОТРЕТЬ, РАЗОБРАТЬ (164)
  • . ВАЖНОЕ (96)
  • 000 РЕЛИГИЯ, ВЕРА, МОЛИТВЫ (61)
  • 000 ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ И ДУХА (28)
  • 000 ФОТОРЕДАКТОРЫ и тд (17)
  • . ЧТОБЫ ПОМНИЛИ (10)
  • 000 ВДОХНОВЛЯЮСЬ (6)
  • . СТРОЙНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ (5)
  • 000 ФЛЕШ (1)
  • Photoshop (597)
  • Градиенты (1)
  • Идеи (14)
  • Картинки (63)
  • Кисти (20)
  • Клипарты (177)
  • Книги, журналы (8)
  • Маски (12)
  • Плагины (24)
  • Рамки (31)
  • Стили (7)
  • Уроки, подсказки, советы (141)
  • Фоны (37)
  • Шрифты (9)
  • Экшены (9)
  • РАЗНОЕ (1250)
  • Gimp (13)
  • Афоризмы, цитаты, размышления (149)
  • Благоустройство и ремонт дома (80)
  • Заработок, работа (15)
  • Здоровье (213)
  • Идеи (19)
  • Интересное и полезное (144)
  • Как быть красивой (102)
  • Компьютерная и Интернет грамотность и безопасность (192)
  • Оформление и ведение дневника (70)
  • Поздравления (1)
  • Позитиффф))) (74)
  • Полезные и интересные ссылки (146)
  • Программы, уроки (150)
  • Психология и тд (130)
  • ВИДЕО, КИНО (114)
  • Кино он-лайн (34)
  • Кот Саймона (2)
  • Мультфильмы (15)
  • Наше кино (7)
  • ДЕТИ (87)
  • Для детей (75)
  • О детях (14)
  • ДОМОВОДСТВО (77)
  • Флайледи (12)
  • ИЗВЕСТНЫЕ И ЗНАМЕНИТЫЕ (44)
  • КУЛИНАРИЯ (647)
  • ВЫПЕЧКА сладкая (40)
  • 000 Советы, подсказки и тд (34)
  • ВЫПЕЧКА несладкая (11)
  • Заготовки на зиму (5)
  • Овощи (4)
  • Мультиварка (3)
  • 00 Бюджетное (1)
  • Рыба (1)
  • Выпечка (178)
  • Десерты (28)
  • Закуски (21)
  • Мясо и тд (90)
  • Напитки (1)
  • Оформление блюд (6)
  • Салаты (17)
  • КУЧА-МАЛА (все что надо разобрать по рубрикам) (3)
  • МУЗЫКА (90)
  • ПОЧИТАТЬ (65)
  • Послушать (7)
  • ЖУРНАЛЫ, ГАЗЕТЫ (1)
  • Проза (7)
  • СТИХИ (31)
  • ПРИРОДА (232)
  • Животные (195)
  • Цветы и растения (27)
  • РИСОВАНИЕ, ЖИВОПИСЬ (71)
  • РУКОДЕЛИЯ и МОДА (1800)
  • ЯЯЯ (33)
  • Аппликация, бумажные поделки и тд (28)
  • Плетение из газет (14)
  • Коврики, половички, сидушки и тд (10)
  • Бисероплетение (18)
  • Брошки, бантики, цветочки, заколочки и тд (115)
  • Валяние (1)
  • Видео (56)
  • Вышивка (130)
  • Вязание крючком игрушек (84)
  • Игрушки (168)
  • Идеи (317)
  • Квиллинг (10)
  • Книги, журналы (186)
  • Кожа (3)
  • Косметички, сумочки, подушечки и тд (195)
  • Крючек (307)
  • Кухонные мелочи (34)
  • Мелочи (65)
  • МК (442)
  • Мода и стиль (113)
  • Мыло, свечки (4)
  • Пэчворк (284)
  • Разное (103)
  • Спицы (113)
  • Шитье (420)
  • СКРАПБУКИНГ (566)
  • Бумага, фоны (42)
  • Блокноты, альбомы и все к ним (12)
  • Идеи (176)
  • Картинки, отрисовки, шаблончики и тд (148)
  • Книги, журналы (26)
  • МК (81)
  • Скрап-наборы (124)
  • ФОТОГРАФИИ (160)
  • ЮМОР (92)

Метки

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Много интересного и познавательного о трикотаже.

Стиль нашей жизни диктует моду на трикотаж

Весь стиль нашей жизни диктует моду на трикотаж — только изделие из трикотажной ткани можно подогнать полностью по фигуре.

Первыми трикотажными изделиями, найденными III–I вв. до н. э. были детские египетские чулки, учитывающие форму сандалий с ремешком после большого пальца, который вязался отдельно, как на варежках. Его создавали из грубой, неоднородной пряжи, вязали этот трикотаж на двух спицах. В 13 веке зародилась технология бесшовного вязания на пяти спицах, а нитка стала более тонкой и однородной.

Уже в 1589 году появилась первая вязальная машина. Производство одежды из трикотажа начало развиваться в Европе в 18 — 19 вв. В России же — только в конце 19 в.

Что такое трико? Особенности плетения трикотажа

Изначально трико представляло собой вязаный материал, который чем-то напоминал колготки. Еще 100 лет назад такую вещь надевали не в качестве утеплителя в холода, а для занятия спортом. Вы могли бы встретить циркача или артиста балета, облаченного в вязаную материю, которая имитировала голое тело.

Что такое трико?

Не трудно догадаться, что название этой вещи происходит от слова “трикотажный”. Такая ткань представляла собой вязаное полотно, технологию изготовления которой придумали еще в III—I вв. до н. э.

Трико, как правило, выглядит как цельный костюм, напоминающий комбинезон. Иногда его изготавливают в виде обтягивающих штанов, которые плотно прилегают к телу. Трико предпочитали мужчины, но сейчас можно встретить одежду из вязаного полотна и для женщин.

Так что же такое трико? Это одежда, которая растягивается и облегает тело, не стесняет движений и подчеркивает все формы. И все благодаря материалу, из которого она изготавливается. В качестве основы могут брать бумажную вязаную ткань (если одежду будут носить в здании), толстую шерсть (для создания вещей, которые предназначены для носки в холодное время года).

Читать еще:  Ободок из атласных лент своими руками: как обтянуть и украсить

Где носить

Мужское трико — уникальная вещь, которая подходит для людей, ведущих активный образ жизни. Даже сейчас изготавливается одежда для спортсменов, но за основу берется синтетический материал (долговечный, плотный и красочный).

Трико бывает нескольких видов.

  1. Мужские штаны. Представляют собой колготы или кальсоны, которые надевают под брюки. Они помогают сохранить тепло. Изготавливаются в виде спортивных треников, в которых можно заниматься активной деятельностью без ощущения дискомфорта.
  2. Облегающий костюм. Нередко изготавливается в виде комбинезона, который имеет пуговицы или заклепки на спине. Также помогает сохранить тепло, а для многих мужчин служит отличной пижамой.
  3. Женские панталоны. Защищают от переохлаждения, позволяют носить длинные платья и юбки в зимнее время года.
  4. Женские штаны. Идеально подходят для занятия спортом. Их можно носить в качестве домашней одежды и пижамы. Они также служат для защиты от холода.

Это интересно

Стоит уметь отличать трикотаж от ткани. Первый материал изготавливается при помощи вязания из одной нити, второй получается путем переплетения двух нитей — долевой и поперечной.

Чаще всего трикотажное плотно облегает тело, иногда имеет свободный крой.

Трикотажное переплетение позволяет делать эластичную ткань — долговечную и прочную. Чаще всего этот материал используется для шитья мужских брюк, детской одежды и тяжелых женских юбок. Но все зависит от нити, из которой будут плести трикотаж.

Что такое трико? Особенности плетения трикотажа

Изначально трико представляло собой вязаный материал, который чем-то напоминал колготки. Еще 100 лет назад такую вещь надевали не в качестве утеплителя в холода, а для занятия спортом. Вы могли бы встретить циркача или артиста балета, облаченного в вязаную материю, которая имитировала голое тело.

Что такое трико?

Не трудно догадаться, что название этой вещи происходит от слова “трикотажный”. Такая ткань представляла собой вязаное полотно, технологию изготовления которой придумали еще в III—I вв. до н. э.

Трико, как правило, выглядит как цельный костюм, напоминающий комбинезон. Иногда его изготавливают в виде обтягивающих штанов, которые плотно прилегают к телу. Трико предпочитали мужчины, но сейчас можно встретить одежду из вязаного полотна и для женщин.

Так что же такое трико? Это одежда, которая растягивается и облегает тело, не стесняет движений и подчеркивает все формы. И все благодаря материалу, из которого она изготавливается. В качестве основы могут брать бумажную вязаную ткань (если одежду будут носить в здании), толстую шерсть (для создания вещей, которые предназначены для носки в холодное время года).

Где носить

Мужское трико — уникальная вещь, которая подходит для людей, ведущих активный образ жизни. Даже сейчас изготавливается одежда для спортсменов, но за основу берется синтетический материал (долговечный, плотный и красочный).

Трико бывает нескольких видов.

  • Мужские штаны. Представляют собой колготы или кальсоны, которые надевают под брюки. Они помогают сохранить тепло. Изготавливаются в виде спортивных треников, в которых можно заниматься активной деятельностью без ощущения дискомфорта.
  • Облегающий костюм. Нередко изготавливается в виде комбинезона, который имеет пуговицы или заклепки на спине. Также помогает сохранить тепло, а для многих мужчин служит отличной пижамой.
  • Женские панталоны. Защищают от переохлаждения, позволяют носить длинные платья и юбки в зимнее время года.
  • Женские штаны. Идеально подходят для занятия спортом. Их можно носить в качестве домашней одежды и пижамы. Они также служат для защиты от холода.

    Это интересно

    Стоит уметь отличать трикотаж от ткани. Первый материал изготавливается при помощи вязания из одной нити, второй получается путем переплетения двух нитей — долевой и поперечной.

    Чаще всего трикотажное плотно облегает тело, иногда имеет свободный крой.

    Трикотажное переплетение позволяет делать эластичную ткань — долговечную и прочную. Чаще всего этот материал используется для шитья мужских брюк, детской одежды и тяжелых женских юбок. Но все зависит от нити, из которой будут плести трикотаж.

    Читайте далее:
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector