Как носить футбольные гетры, как их правильно надевать, советы и рекомендации

Как носить футбольные гетры

Гетры уже много десятилетий являются обязательным элементом экипировки футболистов. На первый взгляд, они ничем не отличаются от тех, что танцоры и легкоатлеты используют для разогрева мышц.

Однако футбольные — это продукт многолетней работы научно-исследовательских центров. Каждый год изготовители стараются усовершенствовать, довести до идеала технологию, которая впоследствии тщательно охраняется. В футбольных гетрах всё (от формы изделия до состава и плетения нити) предназначено для эффективной работы футболиста на поле.

Гетры, как их носят футболисты

Способы ношения гетр, как и любого элемента экипировки, жёстко регламентированы. Тем не менее футболисты находят способы, как обойти правила и сделать по-своему. Часто их идеи приобретают невероятную популярность и находят последователей во всём мире. Яркий пример — обрезанные гетры Криштиану Роналду (фото).

Конечно, вопрос, кто первым отрезал ступню остаётся спорным, но принято считать основателем новой моды именно Роналду. Идея одного футболиста нашла отклик во всём мире и заставила производителей спортивной экипировки выпускать новую модель (уже без ступни). По мнению футболистов это позволяет решить проблему со скольжением новых гетр внутри бутса. А спортсмены России и Восточной Европы делают это из соображений тепла.

Ещё один авторский способ ношения от Гарета Бэйла (ФК Реал) и Кайла Уокера (ФК Манчестер Сити) ещё не приобрёл такой популярности, но, без сомнения, привлек внимание. Эти футболисты предпочитают прорезать отверстия. По мнению Бэйла, это позволяет разгрузить травмированные мышцы.

Футбольные гетры, основные функции

Изначально основное предназначение было в том, чтобы удержать щитки. Но сейчас, когда многие щитки комплектуются системой фиксирующих ремешков, от них по-прежнему не собираются отказываться. И этому есть веские причины. Современные гетры выполняют ряд важнейших функций:

  • способствуют своевременному отводу влаги;
  • воздухопроницаемость ткани гарантирует комфорт для ноги;
  • обеспечивают компрессионную поддержку ноги;
  • защищают кожу от царапин и повреждений, неизбежно возникающих при выполнении подкатов.

Важно! От правильного выбора гетр во многом зависит комфорт футболиста, его ощущение мяча (толстый материал снижает чувствительность) и, как следствие, качество игры и результат матча.

Командные гетры

К выбору командных гетр подходят очень тщательно. Они не только должны быть определённых цветов (цвета команды, иногда информация о спонсоре), но и соответствовать ряду дополнительных требований:

  • длина до колена или чуть выше (должны полностью закрывать щиток);
  • эластичная резинка не перекрывает кровоток, но обеспечивает фиксированное положение на ноге;
  • подошва с противоскользящими вставками;
  • зоны, подверженные истиранию, укреплены;
  • специальная эластичная вставка поддерживает свод стопы;
  • анатомический крой повторяет форму ноги (включая различия для правой и левой ноги), что способствует улучшению кровотока и обеспечивает дополнительную поддержку лодыжки и стопы;
  • амортизирующие вставки на мыске и пятке (снижают нагрузку на ноги);
  • сетчатые вставки улучшают воздухопроницаемость.

Справка! Гетры для игры выбираются с учётом многих факторов: климатических условий, времени года, предполагаемой интенсивности игры.

Кроме того, они могут изготавливаться индивидуально под игрока, с учётом его пожеланий. Это может быть дополнительная фиксация в местах недавней травмы или более плотное плетение в тех участках, где постоянно натирает обувь. Производители стараются учесть все нюансы и пожелания команды.

Тренировочные гетры

Для тренировок футболисты, как правило, не надевают щитки, поэтому в гетрах потребности нет. Часто на них можно наблюдать спортсменов в коротких моделях или носках. Отчасти это и стало причиной популярности обрезанных моделей: на тренировках спортсмены привыкают к ощущениям в хлопчатобумажных носках, поэтому гетры кажутся неудобными и непривычными.

Как правильно надевать футбольные гетры

Как правильно надевать гетры во многом зависит от того, с чем они комбинируются (тип защиты, наличие носка).

Несколько советов

  • При покупке, в первую очередь, надо обращать внимание на состав: оптимально содержание эластана в пределах 7–15%.
  • Должны подбираться строго по размеру.
  • Толстые модели из натуральных тканей хорошо согреют в прохладную погоду, но снизят «чувство мяча».

А на самом деле, не столь важно, какие гетры и как носить. Как сказал Зинедин Зидан: «Самое важное, что Бэйл готов играть. Дырки — его личное дело».

Как выбрать футбольные гетры?

Как выбрать футбольные гетры?

Гетры – неотъемлемый атрибут футбольной экипировки. Они защищают от царапин и ссадин и позволяют надёжно зафиксировать щитки. На что нужно опираться при выборе модели гетр? Расскажем в этой статье!

Контроль влаги

Не секрет, что во время интенсивных тренировок (особенно в жаркую погоду) на теле спортсмена образуется большое количество влаги. Это вызывает дискомфорт, а бактерии, содержащиеся в поте, провоцируют возникновение неприятного запаха. Современные технологии производства спортивной экипировки позволяют избежать этих последствий.

Существуют модели гетр от разных производителей с технологией отвода влаги с кожи футболиста на поверхность изделия, где происходит её последующее испарение. Например, специалисты Adidas создали системы ClimaLite и ClimaCool. Разработчикам футбольных гетр Nike принадлежит легендарная технология Dri-FIT.

Штаб Under Armour может похвастаться инновациями HeatGear и UrmourDry. В арсенале производителя Puma целая палитра технологий: DryCell, CoolCell, CoolPlus Yarm.

Гетры с системой отвода влаги прекрасно пропускают свежий воздух внутрь, насыщая кожу кислородом. Благодаря этому спортсмен всегда чувствует себя комфортно и остаётся сосредоточенным на главной задаче. При выборе модели всегда обращайте внимание на этой свойство. Как правило, оно всегда указывается в карточке товара.

Выбираем размер

Как определить размер футбольных гетр? Процедура схожа с подбором обуви или носков. Опирайтесь на размер своей ноги. Лучше всего предварительно измерить расстояние от пятки до самого выступающего пальца в сантиметрах. Запомните или запишите полученное значение. Теперь необходимо обратиться к размерной таблице производителя.

Как правило, гетры производятся с расчётом на 3 обувных размера. Например, 39-41 или 42-44. Учитывайте, что чем шире стопа, тем больше должны быть гетры. Допустим, по длине, согласно таблице размеров футбольных гетр, вам подходит максимальное значение конкретной группы. В таком случае обладателям широкой стопы мы рекомендуем «перескочить» в следующий диапазон. Кроме того, во время тренировок ноги слегка отекают, поэтому лишним это точно не будет.

Читать еще:  Как гладить шторы — правильная и быстрая глажка, без утюга, на весу

Зимние тренировки юных футболистов на снегу. Простые советы. Агапов А.В.

Такие тренировки приносят только пользу. Но, при правильном подходе.

Занятия на снегу, пускай это будут даже тренировки, ребенок изначально воспринимает с радостью. И если взрослые, — тренер и родители делают все правильно, то удовольствие и пользу от таких занятий он будет получать регулярно. Что же такого необычного нужно делать взрослым? Ни-че-го! Надо просто соблюдать определенные правила.

Директор детско-юношеской школы и тренер (если нет искусственного манежа), в зимнее время года, работают как пилоты, по фактической погоде. Риск того, что детей выведут на снег в лютый мороз, в пургу или метель осваивать премудрости того или иного вида спорта исключен. Педагоги всегда понимают свою ответственность перед детьми, родителями, самое главное, законом, за последствия или факты воздействия отрицательной температуры – переохлаждение и отморожения. Никогда, ни один тренер не возьмет на себя такую ответственность. Скорее перестрахуется и отменит тренировку.

Есть рекомендации и нормативы, которые регламентируют проведение занятий секций в холодное время года. Они неукоснительно соблюдаются. Как правило, тренер исключает длинные паузы во время занятий на холоде для каких-либо объяснений, чтобы вспотевшие дети не стояли без движения. Увеличивается интенсивность, сокращается время тренировок. Опрос и визуальное наблюдение идет на протяжении всего занятия.

Но и родителям необходимо соблюдать определенные правила, готовя ребенка к тренировке или соревнованиям зимой. Одежда. Обязательная командная экипировка не мешает подойти к утеплению так, как нужно.

Начнем с нижнего белья. Хлопковое или полушерстяное, не сковывающее движение, предназначенное только для тренировок. Последнее обстоятельство нужно взять за правило и неукоснительно его выполнять. Наверное, не надо объяснять, что переодевшись в сухую одежду, но оставив мокрые от пота трусы, ребенок, выйдя на улицу, рискует своим здоровьем. Вместе с руками, самое уязвимая для холода часть тела, это ноги, поэтому необходимо уделять им перед выходом на занятия зимой особое внимание.
Толстые хлопчатобумажные или полушерстяные носки. «Но, они тренируются в гетрах»,- скажете вы. Здесь есть очень простой выход. Гетры обрезаются по уровню лодыжек и одеваются поверх носок. Этот прием используют профессиональные футболисты, даже летом, чтобы исключить возможные потертости от синтетической ткани гетр. В результате не нарушается общий дресс-код и мы достигаем нужного утепления и комфорта. Если ноги у ребенка потеют, то перед тем как одеть носки, необходимо припудрить ступни тальком для ног. Сухие ноги — теплые ноги.

Обувь. Здесь мы, как родители покупающие, как правило, недешевую спортивную обувь, в выигрышном варианте. Зимой обувь должна быть на пол-размера, размер больше, чтобы исключить сдавливающий эффект. Лучший вариант многошиповки или кроссовки с крупным рисунком (как протектор на зимней резине у машины). Зальная обувь или бутсы с «лезвиями» в данной ситуации не подходят, пластик подошвы дубеет при отрицательных температурах, в следствие чего обувь скользит по снегу не хуже коньков по льду, что травмоопасно и неудобно.

Тренировочные брюки или рейтузы. Без них в мороз никуда. Опять же главная рекомендация – не синтетика. Сейчас появилось много вариантов легкого шерстяного или полушерстяного термобелья. Для игр на морозе это самый удачный вариант. Главное, чтобы оно было в пору, не сковывало движение и не требовало постоянного подтягивания. Для тренировок подойдут тренировочные штаны из плотного материала. Либо рассмотрите идеальный вариант,- термобелье с одетыми сверху брюками от ветрозащитного костюма.

Тело. Все то же термобелье, — лучший вариант. Благодаря своей структуре оно забирает влагу, создавая при этом воздушную прослойку, которая не дает организму охладиться. Сверху надеваем кофту, лучше полушерстяную (шерстяные ворсинки, входящие в структуру ткани, удерживают пузырьки теплого воздуха) и куртку от ветрозащитного костюма. На игру, – без нее (сверху футболка).

Шапка и перчатки. Шапка легкая, шерстяная, облегающая. Без отворотов и «петушков» наверху. Подобрать ее над с таким расчетом, чтобы хорошо держалась на голове, не закрывала зрение и не сползала на глаза. Перчатки из шерсти. Не кожаные, не синтетические,- в таких пальцы быстро замерзнут, что приведет к общему охлаждению. Кстати, перчатки являются своеобразным индикатором температуры тела. Если ребенок, играя или тренируясь, снимает их и бросает за кромку поля, это не значит, что он делает это вам назло. У него и в мыслях этого нет. Ему, просто, жарко. Не одергивайте его.

Ну и распространенная ошибка родителей: сразу после тренировки сажают свое потное чадо в машину: «дома помоется,- ехать десять минут». Дайте, хоть, обтереться полотенцем и сменить влажную одежду и обувь на сухую. Время не выиграете, зато можете получить кучу проблем. Но, даже дав ребенку помыться, не торопитесь брать его в охапку и бежать домой. Сделайте паузу 15-20 минут. Попейте чаю из термоса, обсудите тренировку или игру. Пусть пройдет перевозбуждение, организм придет в себя, остынет.

Ни в коем случае нельзя отправлять ребенка сразу в бассейн, это может привести к переохлаждению и, как следствие, к простуде.

И, наверное, последнее. Не портите ребенку настроение перед занятиями своей суетой, переживаниями и набивающими оскомину, повторяющимися советами.
Для ребенка тренировка или соревнования это праздник, встреча с друзьями, новые впечатления, и в жару и в мороз.

Футбол для детей: как правильно подобрать экипировку для игроков

На матчи в семидесятых годах XIX века футболисты надевали штаны, высокие до колен носки, рубашки с длинным рукавом, шляпы и грубые ботинки. С тех пор форма для футбола сильно изменилась.

На смену тяжелой кожаной обуви пришли легкие бутсы, которых у спортсмена может быть несколько пар. От чего зависит выбор обуви, для какого покрытия подойдут «сороконожки» и как выбрать форму ребенку для футбола?

Читать еще:  Обувь челси: что это такое, описание, история и фото

Футбольная форма для игроков

Футболка, ветровка

Для начала тренировок юному футболисту потребуется футболка или поло с номером игрока. При покупке примерьте футболку на ребенка, она должна быть ему по размеру и не сковывать движения. Для интенсивных занятий выбирайте футболку из синтетических материалов — она хорошо впитывает, отводит пот и быстро сохнет.

Для занятий в прохладную погоду или под дождем ребенку понадобится ветровка. Хорошая ветровка пропускает воздух за счет материала и перфорации.

Шорты, брюки

В шортах дети занимаются и в зале, и на открытом стадионе. Главное, подобрать их по размеру, чтобы юный футболист мог в них свободно двигаться. Также предпочтительнее выбирать «дышащие» шорты с дополнительной вентиляцией. А под них можно надеть подтрусники того же цвета.

Для тренировок в прохладную погоду нужны брюки, которые бывают прямого или зауженного покроя. Второй вариант лучше держится на ноге и не съезжает вверх.

Гетры должны плотно фиксировать защитные щитки и снижать воздействие от ударов бутсами и шипами. Поэтому лучше выбирать плотные, эластичные гетры средней толщины. Тонкие гетры для игры не подходят, так как рвутся от нагрузок. Зимой футболисты могут носить гетры поплотнее. Материал для них — синтетика или синтетика с добавлением хлопка.

Самым практичным материалом для тренировок по футболу, особенно в жаркую погоду, является полиэстер, он хорошо поглощает и пропускает влагу.

За вещами из синтетических материалов легко ухаживать, при этом не забывайте проверять рекомендации на этикетке. Стирайте вещи руками или в машинке при температуре 30 °C. После стирки их не нужно отжимать, они быстро сохнут и сохраняют свою форму.

Бутсы для футбола

Подошва и шипы

Для первых занятий ребенку достаточно кроссовок на пенистой подошве. Когда у него будет больше опыта, можно брать бутсы. Выбор подошвы зависит от покрытия, на котором проходит игра или тренировка.

Бутсы без шипов нужны для тренировок в зале. TF или «сороконожки» стоит взять для игры на сухом твердом поле или вытоптанной траве, у них множество шипов, которые дают большее сцепление. Бутсы с 6-8 шипами обычно выбирают вратари и защитники.

Также бывают модели, в которых шипы прикручиваются отдельно и при необходимости заменяются на новые.

Материал для бутс

Бутсы изготавливаются из разных материалов, но для первых занятий необязательно покупать кожаные бутсы, достаточно будет синтетических моделей с вентиляцией.

Стельки, шнуровка

Правильно подобранные стельки учитывают анатомические особенности стопы ребенка. В этом случае они помогают снизить нагрузку на суставы и равномерно распределить ее по стопе, от чего улучшается скорость игрока. Подобрать стельки можно в магазине или изготовить их на заказ.

Шнурки должны хорошо фиксировать ногу и не развязываться. Скрытая шнуровка или шнуровка на бок позволяет лучше контролировать мяч. Существуют бутсы и без шнурков, например, у фирм Lotto, Adidas.

Т.к. нога ребенка быстро растет, обувь придется менять довольно часто. Сэкономить на постоянных покупках и при этом купить брендовые бутсы можно, если выбирать их в дисконт-магазинах. Они мало отличаются от обуви в новой коллекции, а стоят иногда на 50% дешевле

Чтобы продлить срок службы обуви, ухаживайте за ней правильно:

  • После тренировки очищайте подошву бутс от грязи щеткой или губкой. Не используйте металлические щетки.
  • Обувь из синтетического материала протирайте простой влажной тряпкой, они не требуют серьезного ухода.
  • Не сушите бутсы у батареи, оставляйте их сохнуть в проветриваемой комнате.
  • Для ухода за кожаной обувью используйте специальный крем с защитными и влагоотталкивающими свойствами.

Щитки для футбола

Щитки стали частью футбольной экипировки только в конце XIX века — первым их надел английский футболист в 1874 году. Тогда дополнительная защита вызвала у окружающих только смех, но в итоге уберегла спортсмена от травмы. Сегодня же щитки стали обязательным элементом экипировки, поскольку защищают самый важный рабочий «инструмент» футболиста — его ноги.

По уровню защиты щитки делятся на:

Для начинающих игроков лучше выбирать второй тип, чтобы максимально уберечь от травм.

Щитки изготавливаются из:

Выбирая материал, нужно ориентироваться на желаемый баланс прочности/легкости. Так, например, полиуретановые щитки будут очень надежными, но достаточно тяжелыми, а резиновые или пластиковыми — легкими, но не самыми прочными. Идеальным вариантов можно назвать стекловолокно: из него получаются легкие, но при этом очень прочные щитки.

По своему строению щитки бывают:

  • сплошные;
  • с какими-либо вставками (например «вентиляцией»);
  • состоящие из нескольких пластин.

Относительно этого параметра модель нужно выбирать, исходя из комфорта конкретного игрока. Кому-то больше нравятся цельные щитки, а кто-то лучше себя чувствует в легкой пластинчатой защите.

Стоимость детских футбольных щитков варьируется от 500 до 2000 рублей. За минимальную сумму получится найти легкие, как правило, пластиковые модели без защиты голеностопа и ахиллова сухожилия.

Выбирая щитки, ориентируйтесь на игровую позицию ребенка. Самые тяжелые и надежные нужны защитникам, самые легкие — вратарям. Нападающим и полузащитникам подойдут щитки средней степени защиты, не сковывающие движения.

Выбирая защитные щитки, ориентируйтесь не на размер одежды, а на длину голени, измерив ее от нижней части коленной чашечки до стопы и умножив результат на 0,75. Получившееся в итоге число — оптимальная длина щитка.

В зависимости от материала, из которого сделаны щитки, уход за ними будет разный. Для каждой конкретной модели разрабатываются рекомендации от производителя, однако есть и общие моменты:

  • хотя бы раз в месяц щитки нужно промывать, чтобы очистить от пота и бактерий;
  • тщательно просушивать после каждой игры;
  • чтобы избавиться от запаха пота, сухие щитки можно присыпать пищевой содой;
  • регулярно проверять щитки на повреждения и сколы.
Читать еще:  Какую сумку носить с шубой? фасоны, цвета, материалы. что подойдет к норковой и мутоновой шубам? примеры образов.

Тренер футбольной Академии UCSA Владимир отмечает: «Дети наносят повреждения на тренировке себе и соперникам намного чаще, чем даже профессионалы. Щитки являются частью защитной экипировки футболиста, и если и не могут спасти от повреждений на 100%, то в большей мере защищают от получения серьезных травм».

Аксессуары

  • Рюкзак, сумка для обуви, сумка для мячей. С рюкзаком ребенку будет удобней ездить на тренировки. В нем нагрузка равномерно распределяется на плечах и это помогает сохранить правильную осанку.
  • Бейсболка, шапка, повязка на голову. Вратарям в солнечный день проще следить за мячом в бейсболке. А на холодную погоду ребенку понадобятся перчатки, шапка или повязка на голову.
  • Наколенники, налокотники. Защитная экипировка помогает обезопасить юного спортсмена от травм: обязательным элементом являются щитки, все остальное подбирается по желанию.
  • Напульсник. У напульсников несколько функций: ими удобно вытирать пот с лица, они дают дополнительную поддержку в области лучезапястного сустава и поддерживают температуру.
  • Полотенце. После тренировки ребенку пригодится полотенце. Главное, чтобы оно хорошо впитывало влагу и не занимало много места.
  • Бутылка для воды. Многоразовые бутылки бывают разного объема, существуют небольшие емкости на 250 мл. Ребенку стоит подбирать бутылку в зависимости от его возраста и потребностей.
  • Насос для футбольных мячей. Для накачки мяча можно выбрать электрический или ручной насос. Первый вариант удобен, если рядом есть розетка, ручной — в любых других условиях. Ручные насосы продаются как отдельно, так и вместе с иглами и насадками.

Чек-лист (примерные цены по Москве)

  1. Стоимость тренировок (абонемент) на месяц — 5500 рублей.
  2. Футбольная форма — 1000 рублей.
  3. Гетры — 400 рублей.
  4. Бутсы — 1000 рублей.
  5. Вратарские перчатки — 1200 рублей.
  6. Щитки — 550 рублей.
  7. Рюкзак — 1300 рублей.
  • Минимальный бюджет на экипировку составляет — 5450 рублей.
  • Ежемесячный платеж — оплата занятий.
  • Дополнительный платеж — стартовый взнос на соревнованиях.

Подводим итог

Перед покупкой определитесь для какого сезона вы покупаете форму для футбола. Для летних игр ребенку понадобятся шорты, гетры и футболка, для зимних — брюки, свитер, куртка, перчатки и шапка. Старайтесь покупать одежду у брендовых производителей, так как качественная форма для футбола прослужит ребенку дольше, и играть в ней будет комфортнее.

Как носить гетры: советы и рекомендации

Ни для кого не секрет, что гетры являются неотъемлемой частью тренировочной одежды — их используют футболисты, гимнастки, танцоры и т.д. Но это далеко не все. Ведь на сегодняшний день гетры — это стильный аксессуар, который должен присутствовать в гардеробе любой девушки и женщины.

Интересно, что впервые на территории России гетры появились еще в 1895 году. В те времена они представляли собой суконные накладки или теплые чулки, которые одевались поверх обуви. Такие своеобразные накладные голенища изготавливались из плотных материалов, сукна или кожи./p>

Конечно же, за несколько десятков лет все изменилось. Сегодня существует множество моделей. Гетры изготавливают из разных тканей. Эти аксессуары могут иметь разную длину, узор и расцветку. Но они все еще находится на пике популярности. С их помощью вы сможете придать облику женственности, легкости и, естественно, оригинальности. А статья поможет вам разобраться с вопросом, как и с чем носить гетры.

С чем носить гетры: подбираем обувь

На самом деле нет ничего сложного в выборе обуви. Правильно подобранные гетры можно носить с чем угодно. Надев гетры под кеды или кроссовки, вы сможете подчеркнуть спортивный стиль одежды. Они прекрасно смотрятся и вместе с легкими балетками. И не стоит бояться использовать гетры вместе с каблуком, будь то босоножки, ботильоны или туфли — так вы будете выглядеть стильно.

Особой популярностью эти «накладные голенища» пользуются в зимнее время. Ведь вам вряд ли удастся найти более теплую и удобную одежду. И надо же — гетры прекрасно смотрятся с сапогами, при этом они должны хотя бы на 10 – 15 сантиметров «выглядывать» из-под голенища. Можете равномерно натянуть их на ногу или собрать «гармошкой». Здесь уже все зависит от вашей одежды и индивидуального чувства стиля. Единственное, на что стоит обратить внимание — под сапоги лучше одевать однотонные, вязаные гетры (хотя и это спорный вопрос).

Как подобрать гетры

Это еще один важный вопрос. Ведь правильно подобранные гетры помогут не только сделать образ ярче, но также скрыть какие-то недостатки и подчеркнуть достоинства ваших ножек. Поэтому вот вам несколько полезных советов.

Яркие гетры больше подойдут гордым обладательницам стройных ножек. То же можно сказать и об аксессуарах с горизонтальным рисунком, которые визуально укорачивают ноги.

А вот если вы хотите, чтобы ваши ножки казались длиннее и стройнее, то отдавайте предпочтение однотонным, желательно темным гетрам и вертикальным рисунком. Старайтесь подбирать длинные гетры, которые можно натянуть до колена и выше.

Если же вы, наоборот, хотите скрыть чрезмерную худобу, то выбирайте плотные, объемные модели.

С какой одеждой носить гетры

Конечно же, ваши новенькие гетры должны соответствовать гардеробу. Так с чем же их носить? По правде говоря, они подходят практически к любой одежде. Их носят с брюками, шортами, юбками, платьями, туниками и т.д. Количество комбинаций ограничивается лишь вашей фантазией. Например, эти аксессуары красиво смотрятся с вязаными свитерами и платьями. Неплохо сочетаются с джинсами. Естественно, гетры должны соответствовать цветовой гамме вашей одежды и обуви.

Желательно также подобрать и другие аксессуары. Шарфы, митенки, повязки, шапки, пояса в том гетрам сделают ваш облик более гармоничным и элегантным.

Ну, вот собственно и все. Экспериментируйте, комбинируйте, подбирайте и у вас обязательно все получиться. Главное, чтобы в выбранной вами одежде вы не только хорошо смотрелись, но и прекрасно себя чувствовали.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector